terunyan。com

元ゴミ屋の事務員から一般企業の受付へなった私のお話。おすすめの物や情報やレシピ、グルメ、たくさん皆さんに伝えていけたらと。

話題のTOKIOトリートメント

今話題のTOKIOトリートメント 最近トリートメントケア行ってますか?? 夏なので紫外線で髪がダメージを受ける前にしっかりケアしていきましょう! そこで今話題のTOKIOトリートメントを実際体験してきました٩( 'ω' )و 天使の輪ができましたw TOKIOトリート…

Macとテレビを繋いで宇多田ヒカルを観る

新しい宇多田ヒカルのDVDが 出たみたいやーーっと、 HMVなど探しにいったけど どこも予約予約で結局買えなかったんです。 そしたら Apple Storeにあるやん!!! しかもDVD1万くらいしてたのに 安いやん!!!ってなって ただApple Storeの動画はテレビじゃ…

朝からデトックスとダイエットをする

おはようございます☀ binyanです。 ↑昨晩 一緒に宇多田ヒカルのDVDを見ました。 宇多田ヒカルの記事参照 朝からデトックスとダイエット効果がある 半身浴を30分間、毎日やってます。 老廃物を体内に溜めこみたくないので 朝少しだけ早く起きるようにして …

若い人ほど挑戦する

毎日職場でいろんな人を見ていると思うこと。を綴ってみます 年齢を重ねるにつれ挑戦することが制限される人が多いなと 気づいた事を率直に書くと 年齢が上がれば上がるほど慎重になる人が多い。 全員が全員そうではないと思うけど 割合的に多いと思うんです…

ダイエット20日目

46.1→44.6 44.6!!! 痩せてるーーぅ!!!!!!! めちゃくちゃ嬉しい\( 'ω')/ 痩せるまでの記録です ダイエット@4週間目 丁度4週間経ちますが 食生活で大きく変えたことは 仕事の時は、 朝→惣菜パン食べて 昼→夜ご飯並みにおかずを食べてました サラ…

良書「また会いたい」と思われる人: 「人に好かれる」絶対ルール

接客をしてたら人と人との関わり方に力をつける事が大事 接客を毎日していたら、どんな形で人とお客様と関わって行くべきか日々試行錯誤するも答えなんてないから 十人十色だから自分と全員が同じ考え方じゃないし、 時に伝わり方一つで相手を不快な思いをさ…