terunyan。com

元ゴミ屋の事務員から一般企業の受付へなった私のお話。おすすめの物や情報やレシピ、グルメ、たくさん皆さんに伝えていけたらと。

2019-06-22から1日間の記事一覧

時短 業務スーパー×カルディ

ダイエット中やけど どうしてもチキンがたべたい! インスタで流行ってる業務スーパーの2kg程で販売されてる 業務用の鶏肉を使って本格カレー味のチキンを作ってみました。 今回買ったのは、 www.gyomusuper.jp これを小分けにして冷凍してたので時短で調理…

ダイエット×お酒

ダイエット中のお酒 みなさんダイエット中のお酒って どうしてますか?(・∀・) 私はお酒好きなんでダイエットのためだけに お酒がないなんて難しいです(・∀・)。。 どうしたらいいか。。 医者が教える食事術 最強の教科書――20万人を診てわかった医学的に正し…