terunyan。com

元ゴミ屋の事務員から一般企業の受付へなった私のお話。おすすめの物や情報やレシピ、グルメ、たくさん皆さんに伝えていけたらと。

ダイエットします。

身長156㎝ 体重45.6kg お腹がどん。 今まで本気のダイエットはやってこなかったのですが、お腹も足も痩せたい!! 彼氏にいつまでも可愛いと思われたいと思ったので沖縄までに(10月までに)絶対痩せてやる。 粘り強さだけ特技なので、 あと2ヶ月でお腹を鍛え…

ズボラな私でもできた引き出し収納

最近インスタを見てたら出てくる出てくる収納の数々・・・。 すごい神ががってるのとかあるもんな〜。。(独り言) 私はどちらかというとズボラなので、収納とは無縁だったけど ちょっとやってみようかなと思いやってみました! お手本はインスタグラムの様…

モルディブ タージエキゾティカ 旅行

シンガポール経由で関空から出発しました。 人生で初めての ビジネスクラスで フライト時間長かったですが、さすがビジネスクラス。 ご飯もとっても美味しくて昼間からシャンパン、ワイン。ぐびぐび 長時間のフライトにもかかわらず、疲れませんでした。 昼…

何故そう思うのかを追求することは大事なこと。

最近、過去の夢をよくみる。 昔住んでたマンションの夢をよくみる。 マンションの中や、マンションの外や、階段や、郵便受けの前や、駐車場。 結構鮮明に出てくるから、すごく気になって行ってみた。 もう19年前 当時小学生の低学年だったかな〜 母子家庭…

イケアのHOLで猫トイレカバーを作ったよ(=ФωФ=)

今回はずっと前から猫のトイレが丸見えなのが嫌で、カバーをインターネットで探してました 検索してると、 デザイン的にもいい!! ただし、結構値段するな〜〜〜。。 https://kurokuro.jp/fs/nekozuki/nekogura01 猫蔵 。 欲しいけど、今は買えない〜〜〜〜…

ステキな女子になろうじゃない。

ステキな女子になろうじゃない。 料理の腕を磨いたり、お掃除頑張ったり、 髪の毛綺麗にしたり、スキンケアしっかりして 忙しい日々でサボってたわ。 そんな事が考えられないくらい他のことで いっぱいいっぱいで余裕がなかったわ。 通勤の途中、ふと電車の…

フィリップス HX9337/45 ハブラシを購入しました。

使っていた2014年モデルが突然潰れたので、 アマゾンで検索し購入。 2019モデルは携帯と連動してて、 ハブラシが当たってない場所を教えてくれたりするんですって!! これが2019年販売の、HX9911/05 【2019年モデル】フィリップス ソニッケアー…

髪の毛 サラサラ女子・男子になろう。

髪の毛特に後頭部朝起きたら割れてる・・・・ 割れを隠すのに必死になっても割れてる・・・ もう昔からずっと。髪の生え方でそうなってるっぽい 寝癖を直していないと 母には 『頭アルシンドやで』と言われたり 職場でも『あっ。ハゲが見えてるから隠してあ…

可愛いを見つけて アプリで切り抜き加工

今日も1日仕事が終わって、自宅に到着し時計を見ると21:53。 彼さんは、会社の親睦会へ行っているので 今日は福くんがお出迎え。 股の間からこちらの様子を見てくるこの人。 初登場の我が家のドンです。 この子は、ゴミやさんに捨てられて猫で 当時付…

安いお肉を調理

安い赤身肉をゲット。 美味しく赤身肉を食べるには 調味料にこだわる 付け合わせも大事 ごちそうさまでした。✴︎ 安い赤身肉をゲット。 休日朝から掃除して 綺麗になって気持ちよくて、 お昼寝して気づけば16:00 夜ご飯買い出し行かなきゃ〜〜と。 繰り…

3分レシピ

*用意するもの きゅうり1本、たまご2個、マスタードのみ *作り方 きゅうりを薄くスライスして、ボールに入れ、お塩を少々かけて少し置いとくだけ。 卵は茹でておく 茹で上がったら、卵の殻をむきむき ボールに、スライスしたきゅうりをいれ卵もいれるフォ…

10分レシピ○豚しゃぶサラダ

暑い日の冷しゃぶサラダ 10分で作れますよ〜❣️ レタスきゅうり玉ねぎ 冷蔵庫に余ってる、お野菜を使って 冷しゃぶサラダ。 冷蔵庫に置いてあった時間が経ったしなったレタスは40度のお湯に2.3分ほどつけてあげるとシャキシャキなります。✨ 適当な大きさにお…

沖縄旅行 ¥計画¥

彼と10月に沖縄旅行に行くことになったのですが 彼が旅行会社で貰ってきたプラン見てたら、た〜〜〜〜っかい! 私はせっかく沖縄に行くならリゾートホテルに泊まりたいし妥協したくない! ということで、自分で手配して見ました(๑•̀ㅂ•́)و✧ まず!ホテルと…

突然の腫れ ヒアルロン酸

突然の顔面の腫れ。 アートメイクをしてから、2日後に おでこが腫れ、瞼下が腫れ、鼻がはれ 腫れだしてから3週間が経ち、 耳鼻科へにもいき、眼科にもいき 総合病院にもいき(´;ω;`) その都度、薬を出され飲み様子を見るが 一向に良くならない腫れ(;_;) 原…

QTアートメイク

今回の旅で、眉毛のアートメイクを初挑戦✳︎ 狎鴎亭QTアートメイク 日本の方が結構いかれてるみたい^o^ 眉毛が細いし、左右差があるので 平行眉で左右差なくしてほしいとお願いしました! Before after 術後2日目 かなり色が濃いー! 徐々に薄くなると聞かさ…

韓国①日目

はアンニョン 1泊2日で韓国に行ってきたので記録用に 残しておきます(*´-`) 航空券や宿泊先は自分で手配しました^ ^ 一様hisにも聞きに行ったけど、 自分で取れるなら、その方が安いですね、、との事だったので(^_-) 今回は福岡に ミスチルのライブが当た…

だし。

だしを毎日飲むと体にいいらしい〜! なんとだしを飲むことによって満腹感の持続が長かったり 後は心を安定させてくれたり、疲労が改善したり、血行を促してくれたり PMSも少しは薄れるかな・・・。とか思ってみたり なんといってもだしって美味しいしこれだ…

ケンゾーエステート

世界トップ100ワイナリーに選ばれた ケンゾーエステイト 日本人がナパ・ヴァレーで作ったワイナリー 今注目されてるワイン なんとカプコン創業者の 辻本憲三さんがされている。 ケンゾー エステイト オーナー辻本憲三のワイン | WINE WHAT online たまた…

27歳の休日

私は過去、全く勉強をしてこなくて結構あほで...w 本読んだり、勉強してこればよかった。。。と最近身にしみて思う。 27歳になったからかな( T_T) でも、今からでも全然遅くないな。 挑戦することを楽しもうじゃないか。 最近は料理が好きで、料理したり …

お肌について

ごわごわしてきたり、 プツプツが出てきたり。。。 季節の変わり目ほんと肌トラブルが出てきますよね><。 私も今のスキンケアにする前は本当何回も悩まされて、、 どうしたらいいのかわからず・・・。 今では どこのスキンケアを使ってるの??と有難いこ…

自己紹介

初めまして binyanです( ´ ▽ ` ) 私は27歳で美容皮膚科で勤務してます 食べることや、料理、ファッション、お買い物、旅行 美容大好きです^ ^ ブログは初心者なのと語彙力が弱いため、、、 自分にもできるのかと不安なところではありますが 皆さんに発信で…